Quantcast
Channel: Vasaloppet
Viewing all 1046 articles
Browse latest View live

Anmälan till Vasaloppets vintervecka 2020 öppnar den här veckan

$
0
0
Sätt upp ett mål för din träning under året! Anmäl dig redan nu och ställ in siktet på ditt lopp i god tid. Anmäler du dig nu kommer du även få fyra fullmatade nummer av vår tidning Vasalöparen där du får massor av inspiration, reportage och träningstips fram till ditt lopp. Så här gör du Anmälan till våra lopp i Vasaloppets vintervecka 2020 öppnar söndagen den 17 mars 2019* på Mina sidor på vasaloppet.se. • Anmälan till Stafettvasan, Nattvasan 90, Nattvasan 45 och Vasaloppet öppnar kl. 09.00. • Anmälan till Kortvasan, Tjejvasan, Öppet Spår söndag, Öppet Spår måndag och Halvvasan öppnar kl. 10.00. • Anmälan till Vasaloppstrippeln 90 2020 och Vasaloppstrippeln 45 2020 öppnar kl. 09.00. Efterfrågan till de olika loppen skiljer sig och av den anledningen finns olika anmälningsförfaranden i samband med att anmälan öppnar. Läs mer om vad som gäller på sidan Anmälan under respektive lopp. * Anmälan till Ungdomsvasan öppnar i september 2019. Anmälan till Blåbärsloppet öppnar i januari 2020. (Redan i morgon, tisdag 12 mars, kan alla ni som är lojala deltagare anmäla er till Vasaloppets vintervecka 2020. Med lojal deltagare räknas ni som åkt minst tre av våra lopp, sommar som vinter, under de senaste sex åren 2014-2019. Ni som berörs av detta erbjudande med förtur till anmälan har fått ett mail i dagarna. Ni anmäler er som vanligt på Mina sidor)

Vasaloppets vintervecka 2020

Fredag 21 februari • Kortvasan • 30 km. Start Oxberg Lördag 22 februari • Tjejvasan • 30 km. Start Oxberg Söndag 23 februari • Ungdomsvasan • 9 km Start Eldris. 19 km Start Hökberg Söndag 23 februari • Öppet Spår söndag • 90 km. Start Sälen Måndag 24 februari • Öppet Spår måndag • 90 km. Start Sälen Tisdag 25 februari • Halvvasan • 45 km. Start Oxberg Fredag 28 februari • Stafettvasan • 90 km. Femmannalag. Start Sälen Fredag 28 februari • Nattvasan 90 • 90 km. Tvåmannalag. Start Sälen Fredag 28 februari • Nattvasan 45 • 45 km. Tvåmannalag. Start Oxberg Lördag 29 februari • Blåbärsloppet • 9 km. Start Eldris Söndag 1 mars • Vasaloppet • 90 km. Start Sälen

Inlägget Anmälan till Vasaloppets vintervecka 2020 öppnar den här veckan dök först upp på Vasaloppet.


Högtidstalet av Jenny och Sanna Kallur

$
0
0
De framgångsrika före detta häcklöparna Jenny och Susanna Kallur startade i höstas sitt nya projekt Motionsklubben. De har en podcast som heter Motionsklubben och de har ett Instagram-konto med samma namn. En av utmaningarna för Motionsklubben var att testa skidåkning och att åka Tjejvasan.  
FAKTA/Vasaloppets högtidstalare sedan 1922 1922 Anders Pers, redaktör Vestmanlands Läns Tidning 1923 Carl Svedelius, rektor 1924 K A Reimer, komminister 1925 Per J Gyberg, pastor 1926 Erik Hillerström, teologie licentiat 1927 C G Ekman, statsminister 1928 Rurik Holm, doktor 1929 Otto Bolling, hovpredikant 1930 Erik Hillerström, komminister 1931 Samuel Gabrielsson, kyrkoherde 1932 inställt 1933 E G C Brandt, doktor 1934 inställt 1935 Petrus Enwall, rektor 1936 G Grefberg, pastor 1937 Per Johannes, folkskollärare 1938 Bernhard Eriksson, landshövding Kopparbergs län 1939 Harry Blomberg, författare 1940 Sten Selander, poet 1941 Folke Bernadotte, greve 1942 Samuel Norrby, komminister 1943 John Cullberg, biskop Västerås stift 1944 Yngve Häckner, advokat 1945 Torsten Tegnér, redaktör Idrottsbladet 1946 Matts Ridderstedt, komminister 1947 Karl Hirén, komminister 1948 Axel Calleberg, folkskoleinspektör 1949 Erik Hillerström, kyrkoherde 1950 Elof Ehnmark, radiochef 1951 Aron Borelius, filosofie doktor 1952 Rune Lindström, författare 1953 Mats Ridderstedt, kyrkoadjunkt 1954 Erik Hellerström, rektor 1955 Nils Stenberg, riksdagsman 1956 Anders Olsson, talman 1957 Sigge Bergman, ordförande i Svenska skidförbundet 1958 Erik Sandberg, rektor 1959 K G Larring, sekreterare 1960 Torsten Wiklund, idrottsdirektör 1961 Gunnar Rosendahl, kyrkoherde 1962 Glen Åkerlund, kyrkoherde 1963 Sven Silén, biskop Västerås stift 1964 Tage Erlander, statsminister 1965 Mats Ridderstedt, kyrkoherde 1966 Anders Yngve Pers, chefredaktör Vestmanlands Läns Tidning 1967 Stig Synnergren, general 1968 Bror von Vegesack, överste 1969 Carl Person, rikspolischef 1970 Arne Jägmo, ordförande Svenska skidförbundet 1971 Karl Fritiofson, landshövding Skaraborgs län 1972 Magnus Rundblom, kyrkoherde 1973 Carl Gustaf, kronprins, och Marc Hodler, ordförande Internationella skidförbundet 1974 Ove Rainer, generaldirektör Posten 1975 Olof Sundby, ärkebiskop 1976 Sven ”Plex” Petersson, TV-journalist 1977 Bengt Olsson, landshövding Kopparbergs län 1978 Bo Turesson, kommunikationsminister 1979 Ola Ullsten, statsminister 1980 Lars-Gunnar Björklund, marknadsdirektör Tipstjänst 1981 Ingvar Gullnäs, landshövding Kopparbergs län 1982 Sven Thofeldt, överste 1983 Sven Larsson, ordförande Svenska skidförbundet 1984 Åke Strömmer, redaktör 1985 Ingemund Bengtsson, talman 1986 Tony Hagström, generaldirektör Televerket 1987 Lilly Hansson, landshövding Kopparbergs län 1988 Georg Andersson, bitr arbetsmarknadsminister och invandrarminister 1989 Gerth Karlsson, ordförande Sveriges turistråd 1990 inställt 1991 Claes-Bertil Ytterberg, biskop Västerås stift 1992 Anders H Pers, huvudredaktör Vestmanlands Läns Tidning 1993 Gunnar Björk, landshövding Kopparbergs län 1994 Assar Rönnlund, segrare Vasaloppet 1967 1995 Per-Anders Örtendahl, generaldirektör Vägverket 1996 Lars Anell, direktör Volvo 1997 Sven von Holst, marknadsdirektör Stora 1998 Anders Blomqvist och Örjan Blomqvist, segrare Vasaloppet 1988 1999 Carl-Eric Stålberg, ordförande Svenska skidförbundet 2000 Lars Stanghed, vd IBM 2001 Christer Ulfbåge, TV-journalist, och Lars Frölander, olympisk guldmedaljör 2002 Christer Gruhs, chefredaktör Dalarnas Tidningar 2003 Ingrid Dahlberg, landshövding Dalarnas län 2004 Carl XVI Gustaf, HM Konungen 2005 Henry Sténson, informationsdirektör Ericsson 2006 Ulf Hållmarker, landstingsdirektör Dalarna 2007 Johan Ekesiöö, vd IBM 2008 Maria Norrfalk, landshövding Dalarnas län 2009 Eva Hamilton, vd Sveriges Television 2010 Mats Årjes, ordförande Svenska skidförbundet 2011 Johan Cederlund, museidirektör Zornmuséet 2012 Prins Carl Philip, H.K.H. 2013 Anja Pärson, f.d. alpin skidåkare och olympisk guldmedaljör 2014 Johan Frost, funktionär IFK Mora 2015 André Pops, programledare Sveriges Television 2016 Daniel Tynell, Vasaloppssegrare 2002, 2006 och 2009 2017 Eva Svensson, kranskulla 2007 2018 Kalle Zackari Wahlström, programledare och träningsinspiratör 2019 Jenny Kallur och Sanna Kallur f.d. friidrottare och numer träningsinspiratörer

Inlägget Högtidstalet av Jenny och Sanna Kallur dök först upp på Vasaloppet.

Vasaloppets vintervecka 2019 i siffror – på söndag öppnar anmälan till 2020

$
0
0
​För tionde året i följd kan Vasaloppet konstatera att mer än femtio tusen deltagare lyckades genomföra sitt lopp i vinterveckan. I år nådde 51 878 (inräknat alla fem deltagare i Stafettvasan) målet i Mora. Dessa åkte sammanlagt cirka tre miljoner kilometer på sina skidor. 3 135 deltagare bröt sitt lopp och totalt räknades 62 951 anmälda deltagare in, inräknat 591 deltagare i Barnens Vasalopp skidor. Sammanfattande statistik från Vasaloppets vintervecka 2019: – Tio lopp under tio dagar lockade i år 62 360 anmälda deltagare (exklusive Barnens Vasalopp skidor) från 64 nationer. Som en decenniejämförelse var 65 955 anmälda år 2018, 66 582 anmälda år 2017, 68 024 år 2016, 67 126 år 2015, 67 435 år 2014, 66 212 år 2013, 63 142 år 2012, 59 161 år 2011, 57 560 år 2010 och 48 184 år 2009. – 55 013 startade och 3 135 bröt sitt lopp. Det innebär att det var 793 färre än 2018, men samtidigt kan vi konstatera att det var betydligt fler som bröt Vasaloppet under 2019 än året innan, vilket kan förklaras med att vädret var betydligt sämre i år än på många år. 2 158 bröt i Vasaloppet vilket är 14,6% av antalet startande. Det är den fjärde högsta noteringen i Vasaloppets historia. 51 878 tog sig i mål (inklusive Stafettvasans fem sträckor), vilket gör att det var tionde året i följd som över 50 000 skidåkare nådde målet i Mora. – De som åkte i mål i loppen åkte en sammanlagd sträcka på 2 908 145 kilometer! Det motsvarar ungefär 75 varv runt planeten Jorden, 536 varv runt Sveriges gräns eller totalt 32 312 Vasalopp! – 12 559 gick i mål i Vasaloppet och det innebär att det nu är 588 179 målgångar i Vasaloppet genom historien. Den 1 mars 2020, 499 år efter det första Vasaloppet, kommer med stor sannolikhet målgång nummer 600 000 räknas in på Vasagatan i Mora. – Cirka 37 procent av de startande under Vasaloppets vintervecka var kvinnor och cirka 63 procent män. I Vasaloppet var 16 procent kvinnor och 84 procent män. Medelåldern på åkarna är 40,4 år. – 90 procent av deltagarna kom från Sverige och 10 procent var från 64 övriga nationer. Rekordnoteringen är 69 nationer (2018) – Totalt bestraffades 8 åkare i Vasaloppet för otillåten åkteknik. Ett tiotal deltagare tilldelades 15 minuters tidstillägg på grund av nedskräpning. När det gäller nedskräpning i spåret kan Vasaloppet konstatera att det i alla lopp var väldigt lite nedskräpning. I Vasaloppet har det rikliga snöandet försvårat kontrollen av nedskräpningen, men en plan är redan upprättad för städningen av spåret så fort som det är möjligt. – Nio spårmaskiner körde upp nya spår under Vasaloppet för att förbättra spårkvaliteten i den porösa snö som föll under dagen. – 200 000 Vasaloppsbullar bakades av Rättviksbagaren inför Vasaloppets vintervecka och några av de sist utlämnade bullarna blev semlor hemma hos en glad Vasaloppsdeltagare någon dag efter loppet. – I snitt hade Sveriges Televisions fem timmar långa Vasaloppssändning den 3 mars 1 850 000 TV-tittare vilket är den näst högsta siffran sedan 2014. Totalt 37,0 procent av befolkningen (3 600 000 tittare) var in och såg minst tre minuter av direktsändningen på söndagsförmiddagen! När loppet sammanfattades i Mora (efter VM-sändningen från Seefeld) och motionärerna var i fokus och intervjuades i Evertsberg, i Oxberg samt i målet – satt i snitt 861 000 tittare kvar framför TV:n och följde den cirka två timmar långa sändningen! – Sändningen i SVT Play med åkande reportern Mattias Svahn hade cirka 130 000 strömstarter och huvudsändningen i SVT Play hade 182 000 strömstarter. – Tjejvasan, som för åttonde året i rad direktsändes från start till mål, sågs av 454 000 personer som tittade på någon del av sändningen. – Vasaloppets egen nya Playtjänst www.vasaloppet.tv med livestreaming, klipp och målgångar, hade totalt 250 424 tittare under hela vinterveckan. – Vasaloppets hemsida vasaloppet.se hade 4 480 000 miljoner sidvisningar och 717 000 unika besökare under Vasaloppets vintervecka 22 februari–3 mars. Resultatsidan results.vasaloppet.se hade 11 900 000 sidvisningar och 404 000 unika besökare under samma period. (Enbart under själva Vasaloppssöndagen hade vasaloppet.se 1 861 000 sidvisningar och 353 000 unika besökare och resultatsidan 6 759 000 sidvisningar och 223 000 unika besökare.) – I Vasaloppets app gjordes över 121 000 resultatbevakningar. – Tre olika nationer tog hem pallplatserna i Vasaloppets vintervecka. Svenska långloppsstjärnan Britta Johansson Norgren vann både Tjejvasan och Vasaloppet med landsmaninnan Lina Korsgren som tvåa och tjeckiska Katerina Smutna som trea i båda loppen. I Vasaloppets herrklass blev det trippelt Norge på pallen där Tore Björset Berdal, Stian Hoelgaard och Torleif Syrstad blev etta, tvåa och trea. – Britta Johansson Norgren vann sex av sju spurtpriser vid de officiella Vasaloppskontrollerna. Katerina Smutna var sekunden före Britta i Smågan. Spurtpriset (Bergspriset) är 10 000 kronor i Evertsberg och 5 000 kronor i Smågan, Mångsbodarna, Risberg, Oxberg, Hökberg och Eldris. I herrklassen vann Olle Jonsson de två första spurtpriserna och sedan vann i tur och ordning Johannes Eklöf (Risberg), Stanislav Rezac (Evertsberg), Andreas Holmberg (Oxberg), Morten Eide Pedersen (Hökberg) och Petter Eliassen (Eldris). – H.K.H. Prins Carl Philip åkte Vasaloppet på tiden 8.46.12 vilket, tidsmässigt, kan jämföras med H.K.H Konung Carl XVI Gustaf som 1977 åkte Vasaloppet på 8.12.41. Men familjerekordet står sig eftersom Prins Carl Philip år 2004 åkte Öppet Spår på tiden 6.21.52 vilket kan jämföras med Kung Carl XVI Gustafs personbästa resultat från 1987 på 7.09.45. – Bland övriga uppmärksammade åkare som tog sig i mål under Vasaloppets vintervecka 2019 fanns exempelvis förre kulturministern Alice Bah Kuhnke som åkte i mål på tiden 12.02.02. En annan för detta minister som genomförde Vasaloppet var före detta justitieministern Thomas Bodström som åkte i mål på tiden 11.23.34. Äventyraren och inspiratören Aron Andersson, som åker i sitski åkte i mål i sitt femte Vasalopp på tiden 9.30.44. Kändiskockarna Melker Andersson och Paul Svensson noterades bägge för fina tider då de passerade mållinjen på 8.10.20 respektive 7.27.09. Tripple VM-guldmedaljören i curling, Peja Lindholm, gled i mål på tiden 9.10.12 och hockeytränaren Mats Lusth hittade målet på 10.28.26. – Snabbaste 50-åring (H50) i Vasaloppet 2019 blev Per-Olov Svahn, Boxholm, på 96:e plats med tiden 4.59.13. Snabbaste dam i D50 blev Catharina Ramhult, Ulricehamn, på 48:e plats på 6.25.23. – 1 926 herrar och 118 damer fick medalj i Vasaloppet. De som åker på segrartiden plus 50 procent erhåller medaljen. Medaljtiden 2019 blev för herrar 6.58.53 och för damer 7.21.37. – 23 002 deltagare har chans att genomföra Vasaloppstrippeln 90 i år. Så många fullföljde nämligen något av 90-kilometersloppen Vasaloppet, Öppet Spår söndag eller Öppet Spår måndag. För att klara Vasaloppstrippeln 90 ska de också klara Cykelvasan 90 eller Cykelvasan Öppet Spår samt slutligen Ultravasan 90. (Nattvasan ingår inte som ett lopp i Vasaloppstrippeln 90.) – 3 327 deltagare genomförde Halvvasan. Dessa kan klara Vasaloppstrippeln 45 om de i sommar deltar i Cykelvasan 45 och Ultravasan 45. – Omkring 3 000 funktionärer gjorde det möjligt! Stort tack till dem alla! – Anmälan till det 96:e Vasaloppet och Vasaloppets vintervecka 2020 öppnar söndagen den 17 mars 2019. Kl. 09.00 öppnar anmälan till Stafettvasan, Nattvasan och Vasaloppet och 10.00 öppnar anmälan till Kortvasan, Tjejvasan, Öppet Spår söndag och Öppet Spår måndag samt Halvvasan på www.vasaloppet.se. (Anmälan till Blåbärsloppet, Ungdomsvasan och Barnens Vasalopp skidor öppnar vid senare tillfälle.) FAKTA/Vasaloppets Vintervecka 2019 Sponsorkvoter/efteranmälningar gör att den faktiska siffran nedan i vissa fall är högre än angivet anmälningstak.
Lopp anmälda startande brytande i mål
Kortvasan 6812 5720 58 5662
Tjejvasan 7131 6120 68 6052
Ungdomsvasan 547 486 7 479
Öppet Spår söndag 7686 6771 415 6356
Öppet Spår måndag 4880 4233 146 4087
Halvvasan 3989 3419 92 3327
Stafettvasan Lag 2364 2025 17 2008
Nattvasan 90 Deltagare 1608 1368 96 1272
Nattvasan 45 Deltagare 654 602 10 592
Blåbärsloppet+VIP 976 861 0 861
Barnens Vasalopp Skidor 591 591 0 591
Vasaloppet 16257 14717 2158 12559
Totalt VVV 53495 46913 3067 43846
inkl StafettVasans 5 sträckor 62951 55013 3135 51878

Mycket mera fakta, historik, listor och tabeller kring Vasaloppet genom tiderna finns i Vasaloppets Faktaguide 2018: www.vasaloppet.se/faktaguide
Kommande arrangemang i Vasaloppsarenan: Vasaloppets sommarvecka 2019 Fre 9 aug: Cykelvasan Öppet Spår. 94 km. Start Sälen Fre 9 aug: Cykelvasasprinten. 1 km. Lindvallen, Sälen (Öppet kval på torsdagen) Lör 10 aug: Cykelvasan 90. 94 km. Start Sälen Sön 11 aug: Cykelvasan 30. 32 km. Start Oxberg Sön 11 aug: Ungdomscykelvasan. 32 km. Start Oxberg Sön 11 aug: Cykelvasan 45. 45 km. Start Oxberg Lör 17 aug: Ultravasan 45. 45 km. Start Oxberg Lör 17 aug: Ultravasan 90. 90 km. Start Sälen Lör 17 aug: Vasastafetten. 4,5–15 km. Löparstafett för tiomannalag. Start Sälen Lör 17 aug: Vasakvartetten. 19,1–24,2 km. Löparstafett för fyramannalag. Start Sälen Vasaloppets vintervecka 2020 Fredag 21 februari Kortvasan 30 km. Start Oxberg Lördag 22 februari Tjejvasan 30 km. Start Oxberg Söndag 23 februari Ungdomsvasan 9 km Start Eldris. 19 km Start Hökberg Söndag 23 februari Öppet Spår söndag 90 km. Start Sälen Måndag 24 februari Öppet Spår måndag 90 km. Start Sälen Tisdag 25 februari Halvvasan 45 km. Start Oxberg Fredag 28 februari Stafettvasan 90 km. Femmannalag. Start Sälen Fredag 28 februari Nattvasan 90 90 km. Tvåmannalag. Start Sälen Fredag 28 februari Nattvasan 45 45 km. Tvåmannalag. Start Oxberg Lördag 29 februari Blåbärsloppet 9 km. Start Eldris Söndag 1 mars Vasaloppet 90 km. Start Sälen

Inlägget Vasaloppets vintervecka 2019 i siffror – på söndag öppnar anmälan till 2020 dök först upp på Vasaloppet.

Vasaloppet och Volvo förlänger samarbetet

$
0
0
Volvo Car Sverige fortsätter som huvudsponsor för Vasaloppet och förlänger samarbetet som inleddes 2015. Det nya avtalet sträcker sig över tre år, 2019-2021, och gäller både sommar- och vinterloppen. – Likt oss är Vasaloppet ett av Sveriges starkaste varumärken. Båda varumärkena har sedan 1920-talet engagerat svenskarna och våra målsättningar är att ta oss an framtiden med innovativa och hållbara lösningar.säger Jonas Eriksson, Chef Varumärkesaktivering och Partnerskap på Volvo Car Sverige. Huvudsponsorskapet omfattar Vasaloppets verksamhet året runt där såväl skidåkning, som cykel och löpning står i fokus. – Det betyder jättemycket för oss att två av landets starkaste varumärken fortsätter samarbetet över så lång tid och det skapar en trygghet och ger oss möjlighet att fortsätta utveckla deltagarnas upplevelse i och kring våra evenemang, säger Eva-Lena Frick, vd på Vasaloppet. Volvo Car Sverige fortsätter med sin framgångsrika kampanj ”Volvospåret” där deltagarna genom att välja ett speciellt spår i sitt lopp åker genom en tunnel där de filmas. Efter målgången får de sedan en egen 40 sekunder lång målfilm som både är en hyllning till deltagarnas insats och något som kan delas i sociala medier. – Vi har fått en fantastisk respons för ”Volvospåret”. Vi ger deltagarna möjlighet att dela sin upplevelse med andra samtidigt som de får ett minne av loppet som de kan spara för framtiden, säger Jonas Eriksson. I år var det 98 procent av Vasaloppets deltagare som valde ”Volvospåret” i Vasaloppet, en ökning med sju procent jämfört med förra året. Totalt i alla loppen ökade deltagarna, drygt 51 000 personer i år, som valde Volvospåret med sex procent till 86 procent. – Tack vare den här satsningen som Volvo har gjort i Vasaloppsspåret så har vi genom tekniska innovationer kunnat erbjuda deltagarna en personifierad upplevelse, säger Eva-Lena Frick, vd på Vasaloppet. Vasaloppets huvudsponsorer: Volvo Car Sverige IBM Preem Stadium Enervit Läs mer om Vasaloppets sponsorer
Kommande arrangemang i Vasaloppsarenan: Vasaloppets sommarvecka 2019 Fre 9 aug: Cykelvasan Öppet Spår. 94 km. Start Sälen Fre 9 aug: Cykelvasasprinten. 1 km. Lindvallen, Sälen (Öppet kval på torsdagen) Lör 10 aug: Cykelvasan 90. 94 km. Start Sälen Sön 11 aug: Cykelvasan 30. 32 km. Start Oxberg Sön 11 aug: Ungdomscykelvasan. 32 km. Start Oxberg Sön 11 aug: Cykelvasan 45. 45 km. Start Oxberg Lör 17 aug: Ultravasan 45. 45 km. Start Oxberg Lör 17 aug: Ultravasan 90. 90 km. Start Sälen Lör 17 aug: Vasastafetten. 4,5–15 km. Löparstafett för tiomannalag. Start Sälen Lör 17 aug: Vasakvartetten. 19,1–24,2 km. Löparstafett för fyramannalag. Start Sälen Vasaloppets vintervecka 2020 Fredag 21 februari Kortvasan 30 km. Start Oxberg Lördag 22 februari Tjejvasan 30 km. Start Oxberg Söndag 23 februari Ungdomsvasan 9 km Start Eldris. 19 km Start Hökberg Söndag 23 februari Öppet Spår söndag 90 km. Start Sälen Måndag 24 februari Öppet Spår måndag 90 km. Start Sälen Tisdag 25 februari Halvvasan 45 km. Start Oxberg Fredag 28 februari Stafettvasan 90 km. Femmannalag. Start Sälen Fredag 28 februari Nattvasan 90 90 km. Tvåmannalag. Start Sälen Fredag 28 februari Nattvasan 45 45 km. Tvåmannalag. Start Oxberg Lördag 29 februari Blåbärsloppet 9 km. Start Eldris Söndag 1 mars Vasaloppet 90 km. Start Sälen

Inlägget Vasaloppet och Volvo förlänger samarbetet dök först upp på Vasaloppet.

Varmt välkommen till Vasaloppets vintervecka 2020

$
0
0
Det tog ungefär 24 timmar så var samtliga platser bokade i Vasaloppet 90 km. Nu när vi har summerat alla de anmälningar som kom in och väntat in betalningarna som bekräftar bokningen så kan vi glädja alla er som de senaste veckorna frågat om en plats: det finns några restplatser kvar till den 96:e upplagan av Vasaloppet! Men vänta inte för länge. Platserna riskerar att gå åt ganska fort nu när de är utlagda för bokning igen. Boka din plats HÄR och säkra din plats i Vasaloppet 2020, 499 år efter Gustaf Vasas premiär i det som skulle bli fäders spår. Och är du istället sugen på något av våra andra lopp under Vinterveckan 2020, gå in HÄR och läs mer och anmäl dig!

Vasaloppets vintervecka 2020

Fredag 21 februari • Kortvasan • 30 km. Start Oxberg Lördag 22 februari • Tjejvasan • 30 km. Start Oxberg Söndag 23 februari • Ungdomsvasan • 9 km Start Eldris. 19 km Start Hökberg* Söndag 23 februari • Öppet Spår söndag • 90 km. Start Sälen Måndag 24 februari • Öppet Spår måndag • 90 km. Start Sälen Tisdag 25 februari • Halvvasan • 45 km. Start Oxberg Fredag 28 februari • Stafettvasan • 90 km. Femmannalag. Start Sälen Fredag 28 februari • Nattvasan 90 • 90 km. Tvåmannalag. Start Sälen Fredag 28 februari • Nattvasan 45 • 45 km. Tvåmannalag. Start Oxberg Lördag 29 februari • Blåbärsloppet • 9 km. Start Eldris* Söndag 1 mars • Vasaloppet • 90 km. Start Sälen

Inlägget Varmt välkommen till Vasaloppets vintervecka 2020 dök först upp på Vasaloppet.

Vasaloppet skriver ny historia!

$
0
0
Vad få vet är att historien kunde fått ett annat slut. Gustaf Vasas plan var egentligen att färdas österut mot Gävle för att därifrån åka skridskor över Östersjön mot Finland och staden Vaasa. Frågan är om det rent av kan ha varit så det gick till? Den finske historikern Uuno Lirpainen har under senaste tiden lyft frågan med Vasaloppets ledning. Kan det vara dags att skriva om historien? – Olen vakuuttunut siitä, että Vaasan asukkaat ovat tyytyväisiä tähän kauppaan. Tarinaa ei saa peittää, säger den finske historikern i en kommentar. Vasaloppets organisation har tagit fasta på de nya rönen och ser möjligheterna. – Det är ändå viktigt att vi inte fastnar i samma spår. Vi måste hela tiden tänka nytt och vara öppna för fräscha idéer, säger Vasaloppets styrelseledamot Inge Staaf. 99 år efter det första Vasaloppet 1922 är det alltså dags för Vasaloppets organisation att få ta det lite lugnt på sportlovet. Vasaloppets hundraårsjubileum kommer därför äga rum på annan plats och i ett annat land. Vi hälsar alla varmt välkomna till Finland och Vaasaloppet 2022!

Inlägget Vasaloppet skriver ny historia! dök först upp på Vasaloppet.

Järngänget består nu av 1 057 Vasaloppsveteraner

$
0
0
Under Vasaloppets vintervecka 2019 var det fem stycken veteraner som passerade milstolpen 50 lopp. Vasaloppet skickar ett stort grattis till en fantastisk prestation till: Ingemar Sandahl, Partille Håkan Mossberg, Kopparberg Jörgen Wallin, Säter Sune Persson, Torsby Lars Nilsson, Älvdalen William Nilsson, Tärnsjö Första kvinna över 40 lopp blev Anne-Marie Richardsson, boende i Mora men deltar för OK Landehof. Bästa veteran i Vasaloppet 2019 var Mats Mattes, Edsbyns SK som åkte på den fina tiden 5:50:47 sek. Snabbaste dam var Eivor Johansson, Navåsens FK på tiden 8:34:35. Totalt genomförde en veteran Vasaloppet 2019 på en tid under 6 timmar och ytterligare 16 st under 7 timmar. Snabbast i Öppet Spår söndag 2019 var Magnus Andersson, Ålems OK som åkte på 5:03:06 sek. Snabbast i Öppet Spår måndag var Thomas Ottosson, Skellefteå SK på tiden 4:40:53 sek. Snabbaste dam var Carina Johansson, Tumba-Mälarhöjden OK på tiden 8:03:55. Några fakta om våra hjältar: • Bengt Eriksson, Sälen, har kört 60 Vasalopp eller Öppet Spår. 1979 (48 år gammal) åkte han på fenomenala 4 timmar och 19 minuter. Han var tvåa i Vasaloppet 1958, trea 1965, fyra 1959 och femma 1961. 2013 åkte Bengt sitt 60 lopp ”på raken” sedan debuten 1953. Bengt har åkt 53 Vasalopp, varav 52 i följd. • Gösta Aronsson, Herrljunga (avliden 2005), blev den förste som genomförde ”50 år i fäders spår”. Han genomförde sitt 50:e lopp år 2000 då han åkte Öppet Spår på den fina tiden 7 timmar, 32 minuter och 44 sekunder (5 sekunder snabbare än vinnaren i det första Vasaloppet 1922). År 2002 gjorde han sitt 51:a lopp. • Trettioåtta veteraner har kört 50 lopp eller fler. Dessa är: Gösta Aronsson, Herrljunga (avliden 2005), Gunnar Sold, Rättvik, Bengt Eriksson, Sälen, Bertil Larsson, Mora, Börje Karlsson, Landsbro, Bo Karlsson, Landsbro, Georg Almkvist, Borlänge, Evald Karlsson, Hyltebruk, Tore Jonsson, Karlstad, Torsten Löfgren, Falun (avliden 2017), Bernt-Erik Persson, Luleå, Lennart Eriksson, Falun, Gösta Lönnelid, Mora, Lennart Ottosson, Åtvidaberg, Gillis Larsson, Uddevalla, Lars-Åke Åkerman, Täby, Stig Borgström, Svärdsjö, Per Nilsson, Fagersta, Rolf Andersson, Leksand, Erland Wallinder, Västerås, Ivar Luks, Norrköping, Werner Nyman, Sandared, Henry Wallin, Säter, Ingvar Hanses, Leksand och Erik-Åke Tranberg, Sälen, Åke Davidsson, Borås, Bengt Andersson, Tidaholm, Stig Johansson, Fagersanna, Lars-Eric Svensson, Vittsjö, Lennart Karlsson, Landvetter, Erik Berglund, Viksjöfors, Bengt Alm, Norrköping, Ingemar Sandahl, Partille, Håkan Mossberg, Kopparberg, Jörgen Wallin, Säter, Sune Persson, Torsby, Lars Nilsson, Älvdalen, William Nilsson, Tärnsjö. • Börje Karlsson, Landsbro IF, har åkt 59 lopp. • Gunnar Sold, Rättvik, har åkt 55 lopp. Torsten Löfgren, IK Jarl (avliden 2017), har åkt 55 lopp (54 Vasalopp i följd och 1 Öppet Spår). • Bernt-Erik Persson, Luleå Gjutarens IF, har åkt 53 Vasalopp i följd. • Evald Karlsson, SK Hylte, har åkt 52 lopp och Gösta Lönnelid, IFK Mora SK, har 57 fullföljda lopp. • 1057 skidlöpare har någon gång fullföljt trettio år eller fler i Vasaloppsspåret. Av dessa är tretton damer och en av dem blev veteran under 2019. • På 31 år har antalet veteraner ökat från 49 till imponerande 1057. • Den första utländska medborgaren som blev veteran var Ole Haugen, Norge (avliden 2001). • 41 veteraner är utländska medborgare: arton norrmän, sex schweizare, en tysk, sex finländare, en skotte, fem danskar, en israel, två österrikare och en fransman. Vasaloppsveteranerna har en egen förening, Vasaloppets Veteranklubb. Här hittar du mer om Veteranklubben >.

Inlägget Järngänget består nu av 1 057 Vasaloppsveteraner dök först upp på Vasaloppet.

Påskstängt i Vasaloppets hus och nyspårat

$
0
0

Torsdag 18 april till söndag 28 april har vi stängt på Vasaloppets hus i Mora. Vi har avrundat arbetsveckan med att spåra i Vasaloppsarenan från Oxberg till Eldris, ca 19 kilometer. Det finns mindre passager på sträckan mellan Oxberg och Hökberg med barmark tvärs över spåret, så var beredda på att ta av er skidorna och gå kortare sträckor.

Inlägget Påskstängt i Vasaloppets hus och nyspårat dök först upp på Vasaloppet.


Hallå där, Lisa Ring!

$
0
0
FAKTA Namn: Lisa Ring Ålder: 26 år (född 1993) Var bor du: Stockholm, men kommer från Linköping Yrke/sysselsättning: Student fjärde året mot att bli lärare i idrott och biologi Sociala medier: instagram.com/lisaspring93 samt en egen blogg på nocout.se/author/lisaring Tidigare lopp i Vasaloppsarenan: Ultravasan 45 åren 2016, 2017, 2018 samt Halvvasan 2019 Vilket lopp ska du ställa upp i under Vasaloppets sommarvecka 2019? – Jag ska försöka göra Vasaloppstrippeln 45 så jag ska sikta på att lära mig cykla lite mtb inför Cykelvasan 45, sen ser jag fram emot att springa Ultravasan 45 för fjärde året i rad. Varför ska du delta och vilka förväntningar har du? – För jag verkligen tycker om allt med Vasaloppet samt att det är det viktigaste loppet i min löpkarriär. Jag drömmer lite om att vara första kvinna under 10 timmar på Vasalopptrippeln 45 och det började riktigt bra med Halvvasan på 3 timmar och 20 minuter, jag hade egentligen tänkt mig 4 timmar och 30 minuter. Det blir spännande att cykla och jag hoppas kunna vara i god löpform ett fjärde år på raken i slutet av augusti. Hur tränar du? – Jag tränar väldigt mycket på min känsla, jag har delvis haft tränarstöd men det slutar alltid med att jag går mig egen väg, just för att hitta känslan. Jag tränar alltid efter helheten och den belastningen, med glädje i fokus. Jag är bra på att köra mycket och träna ner mig i perioder, för att sedan lätta och försöka hitta fart. Jag siktar under våren 2019 på att springa minst 100 kilometer per vecka och utöver det simma, köra spinning samt yoga och styrketräna. Jag försöker under en vecka få till ett fartpass, ett backpass, ett längre långpass eller två kortare dubbla långpass samt ett simpass. Jag tycker om att göra olika äventyr och vara ute hela dagar i naturen samt transportlöpa. Jag jobbar också mycket med mental träning. Vad är det bästa med Vasaloppets sommarvecka? – Att alla kan delta. Allt mod och kraft som sker helt naturligt i naturen. Glädjen och blåbärssoppan förstås! :-) Vem skulle du vilja se i ditt lopp, helt enkelt utmana? – Jag vill se mig utmana mig själv mot att springa på ett nytt banrekord igen, tre timmar jämnt. Vad som är bakom och framför kan jag inte styra, det enda jag kan påverka är min form och förmåga. :) Om du även skulle delta i ett lopp i Vasaloppets vintervecka 2020, vilket lopp skulle du välja då, och varför? – Det vore ju kul att köra hela Vasaloppet. Jag skulle gjort det 2015, men får kanske sikta på det sådär fem år senare. Dock är jag sugen på att köra Halvvasan 45 på natten, alltså Nattvasan 45, med en kompis, eller Tjejvasan. Tack Lisa och lycka till! Vi ser fram emot att få se dig vid målportalen i Mora två gånger i sommar! Fotnot: I skrivande stund är 144 deltagare anmälda till Vasaloppstrippeln 45 2019. Nytt rekord! Och den bästa tiden för damer i Vasaloppstrippeln 45 hittills är 10.28.37.
Kommande arrangemang i Vasaloppsarenan Vasaloppets sommarvecka 2019 Fre 9 aug: Cykelvasan Öppet Spår. 94 km. Start Sälen Fre 9 aug: Cykelvasasprinten. 1 km. Lindvallen, Sälen (Öppet kval på torsdagen) Lör 10 aug: Cykelvasan 90. 94 km. Start Sälen Sön 11 aug: Cykelvasan 30. 32 km. Start Oxberg Sön 11 aug: Ungdomscykelvasan. 32 km. Start Oxberg Sön 11 aug: Cykelvasan 45. 45 km. Start Oxberg Lör 17 aug: Ultravasan 45. 45 km. Start Oxberg Lör 17 aug: Ultravasan 90. 90 km. Start Sälen Lör 17 aug: Vasastafetten. 4,5–15 km. Löparstafett för tiomannalag. Start Sälen Lör 17 aug: Vasakvartetten. 19,1–24,2 km. Löparstafett för fyramannalag. Start Sälen Vasaloppets vintervecka 2020 Fre 21 feb: Kortvasan. 30 km. Start Oxberg. Lör 22 feb: Tjejvasan. 30 km. Start Oxberg. Sön 23 feb: Ungdomsvasan. 9/19 km Start Eldris/Hökberg. Sön 23 feb: Öppet Spår söndag. 90 km. Start Sälen. Mån 24 feb: Öppet Spår måndag. 90 km. Start Sälen. Tis 25 feb: Halvvasan. 45 km. Start Oxberg. Fre 28 feb: Stafettvasan. 9–24 km. Femmannalag. Start Sälen. Fre 28 feb: Nattvasan 90. 90 km. Tvåmannalag. Start Sälen. Fre 28 feb: Nattvasan 45. 45 km. Tvåmannalag. Start Oxberg. Lör 29 feb: Blåbärsloppet. 9 km. Start Eldris. Sön 1 mar: Vasaloppet. 90 km. Start Sälen.
 

Inlägget Hallå där, Lisa Ring! dök först upp på Vasaloppet.

Hallå där, Conny Björnehall!

$
0
0
FAKTA Namn: Conny Björnehall Ålder: 45 Var bor du: Umeå Yrke/sysselsättning: Digital Strateg och rådgivare på Sogeti Sociala medier: instagram.com/connybjornehall och http://www.vasaloppet.se/bloggar/team-merida-cykelvasan Tidigare lopp i Vasaloppsarenan: Två gånger Vasaloppet (bästa tid 5:50) och sex gånger Cykelvasan 90 (bästa tid 2:57) Vilket lopp ska du ställa upp i under Vasaloppets sommarvecka 2019? – Jag kommer att köra Cykelvasan 90 på lördagen, i tävlingsklass. Varför ska du delta och vilka förväntningar har du? – Som ambassadör för Cykelvasan och Merida så är detta året höjdpunkt. Det är så galet härlig stämning under hela veckan och man får träffa så många härliga cyklister. Jag har höga förväntningar men vet att det kommer att bli ett underbart event, som alltid. Hur tränar du? – Jag tränar strukturerat och har en plan. Tillsammans med Guided Heroes så planerar vi min träning efter mina förutsättningar och mina mål. Jag får då en personlig plan som jag kan följa och korrigera om det behövs. Jag tränar i snitt cirka åtta timmar i veckan. Vad är det bästa med Vasaloppets sommarvecka? – Alla människor och den fantastiska organisationen kring Vasaloppet! Det finns inget annat event som kan mäta sig med detta! Har man inte upplevt det så tycker jag att det är dags. Det är något magiskt över det… Vem skulle du vilja se i ditt lopp, helt enkelt utmana? – Hmm, svår fråga. Men jag skulle gärna se min kollega och vän Mattias Reck på en MTB. Det hade varit roligt! Om du även skulle delta i ett lopp i Vasaloppets vintervecka 2020, vilket lopp skulle du välja då, och varför? – Jag skulle nog välja Nattvasan. Jag har börjat köra mer skate nu på slutet och gillar verkligen det. Så jag hoppas att det kommer mer skate även på vinterveckan. Tack Conny och lycka till! Vi ser fram emot att få se dig vid målportalen i Mora den 10 augusti! Fotnot: Den elfte Cykelvasan 90 den 10 augusti 2019 är nu fylld till 97 procent. Bara 333 platser återstår. Hög tid att anmäla sig för den som ännu inte är anmäld alltså.
Kommande arrangemang i Vasaloppsarenan Vasaloppets sommarvecka 2019 Fre 9 aug: Cykelvasan Öppet Spår. 94 km. Start Sälen Fre 9 aug: Cykelvasasprinten. 1 km. Lindvallen, Sälen (Öppet kval på torsdagen) Lör 10 aug: Cykelvasan 90. 94 km. Start Sälen Sön 11 aug: Cykelvasan 30. 32 km. Start Oxberg Sön 11 aug: Ungdomscykelvasan. 32 km. Start Oxberg Sön 11 aug: Cykelvasan 45. 45 km. Start Oxberg Lör 17 aug: Ultravasan 45. 45 km. Start Oxberg Lör 17 aug: Ultravasan 90. 90 km. Start Sälen Lör 17 aug: Vasastafetten. 4,5–15 km. Löparstafett för tiomannalag. Start Sälen Lör 17 aug: Vasakvartetten. 19,1–24,2 km. Löparstafett för fyramannalag. Start Sälen Vasaloppets vintervecka 2020 Fre 21 feb: Kortvasan. 30 km. Start Oxberg. Lör 22 feb: Tjejvasan. 30 km. Start Oxberg. Sön 23 feb: Ungdomsvasan. 9/19 km Start Eldris/Hökberg. Sön 23 feb: Öppet Spår söndag. 90 km. Start Sälen. Mån 24 feb: Öppet Spår måndag. 90 km. Start Sälen. Tis 25 feb: Halvvasan. 45 km. Start Oxberg. Fre 28 feb: Stafettvasan. 9–24 km. Femmannalag. Start Sälen. Fre 28 feb: Nattvasan 90. 90 km. Tvåmannalag. Start Sälen. Fre 28 feb: Nattvasan 45. 45 km. Tvåmannalag. Start Oxberg. Lör 29 feb: Blåbärsloppet. 9 km. Start Eldris. Sön 1 mar: Vasaloppet. 90 km. Start Sälen.

Inlägget Hallå där, Conny Björnehall! dök först upp på Vasaloppet.

Anmäl dig nu så skickar vi dig snart majnumret av Vasalöparen

$
0
0
Summeringen av Vasaloppets vintervecka och allt inför sommarens cykel- och löpfest Vasaloppets sommarvecka hittar du i vårens nummer av Vasalöparen – och bland mycket annat: träningsprogram för både Cykelvasan och Ultravasan. Om Vasalöparen Årets fyra nummer av Vasalöparen håller dig uppdaterad om Vasaloppets arrangemang och det senaste inom skidåkning, mountainbike och terränglöpning. Här kan du läsa om de bästa tipsen gällande träning, kost och prylar, oavsett om du är nybörjare eller van motionär. Tidningen skickas kostnadsfritt till alla inom Sverige som är anmälda till något av Vasaloppets arrangemang. Du får tidningen från det att du anmäler dig fram till och med numret som utkommer efter ditt lopp. Anmälda till Stafettvasan och Vasastafetten får en tidning per lag, som skickas till lagkaptenen. Vasalöparen skickas till den adress du angivit i Mina sidor på vasaloppet.se, kontrollera gärna att den stämmer. Kom ihåg att uppdatera din adress på Mina Sidor om du ska flytta. Du som inte får Vasalöparen hem i din brevlåda kan läsa den digitalt här på Vasalöparens hemsida, eller prenumerera på den. LÄS TIDIGARE NUMMER AV VASALÖPAREN DIGITALT ELLER TECKNA EN PRENUMERATION HÄR >
Kommande arrangemang i Vasaloppsarenan Vasaloppets sommarvecka 2019 Fre 9 aug: Cykelvasan Öppet Spår. 94 km. Start Sälen Fre 9 aug: Cykelvasasprinten. 1 km. Lindvallen, Sälen (Öppet kval på torsdagen) Lör 10 aug: Cykelvasan 90. 94 km. Start Sälen Sön 11 aug: Cykelvasan 30. 32 km. Start Oxberg Sön 11 aug: Ungdomscykelvasan. 32 km. Start Oxberg Sön 11 aug: Cykelvasan 45. 45 km. Start Oxberg Lör 17 aug: Ultravasan 45. 45 km. Start Oxberg Lör 17 aug: Ultravasan 90. 90 km. Start Sälen Lör 17 aug: Vasastafetten. 4,5–15 km. Löparstafett för tiomannalag. Start Sälen Lör 17 aug: Vasakvartetten. 19,1–24,2 km. Löparstafett för fyramannalag. Start Sälen Vasaloppets vintervecka 2020 Fre 21 feb: Kortvasan. 30 km. Start Oxberg. Lör 22 feb: Tjejvasan. 30 km. Start Oxberg. Sön 23 feb: Ungdomsvasan. 9/19 km Start Eldris/Hökberg. Sön 23 feb: Öppet Spår söndag. 90 km. Start Sälen. Mån 24 feb: Öppet Spår måndag. 90 km. Start Sälen. Tis 25 feb: Halvvasan. 45 km. Start Oxberg. Fre 28 feb: Stafettvasan. 9–24 km. Femmannalag. Start Sälen. Fre 28 feb: Nattvasan 90. 90 km. Tvåmannalag. Start Sälen. Fre 28 feb: Nattvasan 45. 45 km. Tvåmannalag. Start Oxberg. Lör 29 feb: Blåbärsloppet. 9 km. Start Eldris. Sön 1 mar: Vasaloppet. 90 km. Start Sälen.

Inlägget Anmäl dig nu så skickar vi dig snart majnumret av Vasalöparen dök först upp på Vasaloppet.

200 tio-i-topp-deltagare i Ultravasan 2014–2018

$
0
0
ULTRAVASAN 90 HERRAR Ultravasan 90 herrar 2014 1 Jonas Buud, SWE, 6.02.03 2 Steven Way, GBR, 6.12.28 3 Jarle Risa, NOR, 6.23.38 4 Didrik Hermansen, NOR, 6.24.03 5 John Henry Strupstad, NOR, 6.28.04 6 Johan Lantz, SWE, 6.36.07 7 Daniel Nilsson, SWE, 6.44.26 8 Elov Olsson, SWE, 6.46.16 9 Thomas Lorblanchet, FRA, 6.50.47 10 Anders Myrland, NOR, 6.53.01 Ultravasan 90 herrar 2015 1 Jonas Buud, SWE, 5.45.08 2 Max King, USA, 6.06.11 3 Didrik Hermansen, NOR, 6.08.10 4 Emmanuel Gault, FRA, 6.15.14 5 Arnaud Perrignon, FRA, 6.15.14 6 Jarle Risa, NOR, 6.18.57 7 Matt Flaherty, USA, 6.21.05 8 Ranno Erala, EST, 6.21.58 9 Helder Ferreira, POR, 6.22.27 10 Tom Erik Halvorsen, NOR, 6.29.32 Ultravasan 90 herrar 2016 1 Jarle Risa, NOR, 6.11.49 2 Fritjof Fagerlund, SWE, 6.16.05 3 Patrick Reagan, USA, 6.18.12 4 Steven Way, GBR, 6.21.40 5 Wouter Decock, BEL, 6.23.23 6 Ranno Erala, EST, 6.25.41 7 Patrik Gustafson Björkqvist, SWE, 6.28.08 8 Elov Olsson, SWE, 6.31.06 9 Arnaud Perrignon, FRA, 6.36.48 10 Patrik Wikström, SWE, 6.37.33 Ultravasan 90 herrar 2017 1 Elov Olsson, SWE, 6.07.37 2 Patrick Reagan, USA, 6.08.48 3 Henri Ansio, FIN, 6.11.00 4 Bartosz Olszewski, POL, 6.22.45 5 Fritjof Fagerlund, SWE, 6.29.25 6 Ranno Erala, EST, 6.33.23 7 Eric Senseman, USA, 6.38.23 8 Daniel Nilsson, SWE, 7.09.23 9 Andreas McConville, SWE, 7.18.34 10 Fredrik Sätter, SWE, 7.20.33 Ultravasan 90 herrar 2018 1 Fritjof Fagerlund, SWE, 6.01.56 2 Patrick Reagan, USA, 6.10.30 3 Didrik Hermansen, NOR, 6.15.27 4 Joacim Lantz, SWE, 6.17.31 5 Vajin Armstrong, NZL, 6.23.21 6 Ranno Erala, EST, 6.27.40 7 Johan Lantz, SWE, 6.34.24 8 Patrik Wikström, SWE, 6.35.59 9 Yoann Stuck, FRA, 6.44.38 10 Daniel Nilsson, SWE, 6.47.12 ULTRAVASAN 90 DAMER Ultravasan 90 damer 2014 1 Holly Rush, GBR, 7.09.04 2 Mimmi Kotka, SWE, 7.22.35 3 Lena Gavelin, SWE, 7.26.02 4 Sophia Sundberg, SWE, 7.34.26 5 Margrethe Løgavlen, NOR, 7.43.03 6 Frida Södermark, SWE, 7.45.18 7 Dorte Dahl, DEN, 8.16.10 8 Mari Guin, NOR, 8.19.17 9 Kerstin Vinje, SWE, 8.47.16 10 Jenny Josefsson, SWE, 8.56.29 Ultravasan 90 damer 2015 1 Jasmin Nunige, SUI, 7.02.35 2 Ida Nilsson, SWE, 7.05.56 3 Petra Kindlund, SWE, 7.34.02 4 Sara Göthe, SWE, 8.09.00 5 Jaana Nehez, SWE, 8.23.53 6 Mia Gyllenberg, SWE, 8.29.00 7 Patrizia Strandman, SWE, 8.44.41 8 Anna-Carin Söderström, SWE, 8.46.33 9 Maria Lundgren, SWE, 8.49.04 10 Hilde Johansen, NOR, 8.50.43 Ultravasan 90 damer 2016 1 Jasmin Nunige, SUI, 6.54.32 2 Sarah Bard, USA, 7.07.34 2 Cassandra Scallon, USA, 7.27.55 4 Sofia Smedman, SWE, 7.47.05 5 Aud Elisabeth Stuhr, NOR, 7.58.57 6 Stina Höglund, SWE, 8.07.39 7 Kerstin Rosenqvist, SWE, 8.08.07 8 Sylvaine Cussot, FRA, 8.11.30 9 Eva Öhlund, SWE, 8.24.04 10 Jenny Ramstedt, SWE, 8.28.01 Ultravasan 90 damer 2017 1 Ida Nilsson, SWE, 6.51.26 2 Johanna Bygdell, SWE, 7.11.56 3 Jo Meek, GBR, 7.26.42 4 Frida Södermark, SWE, 7.50.59 5 Judith Trunschke, GER, 8.08.50 6 Eve Talts, EST, 8.10.34 7 Jenny Ramstedt, SWE, 8.18.11 8 Anja Kristin Lindanger, NOR, 8.18.53 9 Kerstin Rosenqvist, SWE, 8.24.28 10 Elin Sällström, SWE, 8.30.20 Ultravasan 90 damer 2018 1 Alexandra Morozova, RUS, 6.43.55 2 Ida Nilsson, SWE, 7.06.16 3 Sarah Bard, USA, 7.27.27 4 Eve Talts, EST, 7.34.42 5 Johanna Nilsson, SWE, 7.37.41 6 Jenny Ramstedt, SWE, 7.47.32 7 Frida Södermark, SWE, 7.53.35 8 Henriette Brynthe, NOR, 7.56.33 9 Emilia Lindstedt, SWE, 8.23.17 10 Amelie Karlsson, SWE, 8.28.56 ULTRAVASAN 45 HERRAR Ultravasan 45 herrar 2104 1 Roman Ryapolov, RUS, 2.49.47 2 Benoit Nave, FRA, 3.01.19 3 Henrik Bengtsson, SWE, 3.07.40 4 Pål Norman, SWE, 3.09.45 5 Johan Gustafsson, SWE, 3.10.40 6 Francesco Bazzanella, ITA, 3.13.43 7 Jonas Hägg, SWE, 3.18.27 8 Kalle Bergman, SWE, 3.23.33 9 Imad Putrus, SWE, 3.24.29 10 Daniel Johansson, SWE, 3.26.00 Ultravasan 45 herrar 2015 1 Fritjof Fagerlund, SWE, 2.45.30 2 Roman Ryapolov, RUS, 2.46.46 3 Pontus Svensson, SWE, 2.49.31 4 Artem Panchenko, UKR, 2.50.18 5 Moritz auf der Heide, GER, 2.57.41 6 Joacim Lantz, SWE, 2.58.36 7 Philip von Rosen, SWE, 3.02.56 8 Johan Gustafsson, SWE, 3.06.32 9 Björn Tore Kronen Taranger, NOR, 3.06.36 10 André Jakobsson, SWE, 3.14.55 Ultravasan 45 herrar 2016 1 Roman Ryapolov, RUS, 2.41.47 2 Erik Anfält, SWE, 2.45.25 3 Tom Erik Halvorsen, NOR, 2.46.58 4 Joacim Lantz, SWE, 2.49.00 5 Gjermund Sörstad, NOR, 2.55.21 6 Erik Folkesson Blom, SWE, 2.58.41 7 Niclas Sjögren, SWE, 2.59.35 8 Daniel Bodare, SWE, 3.08.20 9 Robert Berg, SWE, 3.11.00 10 Johan Gustafsson, SWE, 3.14.06 Ultravasan 45 herrar 2017 1 Erik Anfält, SWE, 2.40.28 2 Joacim Lantz, SWE, 2.43.45 3 Johan Lantz, SWE, 2.47.23 4 Roman Ryapolov, RUS, 2.47.53 5 Fredrik Eriksson, SWE, 2.49.12 6 Markus Living, SWE, 2.55.40 7 Emanuel Krieg, GER, 2.58.08 8 Niclas Sjögren, SWE, 2.58.55 9 Jesper Lundberg, SWE, 3.02.07 10 Thomas Pickelner, SWE, 3.09.53 Ultravasan 45 herrar 2018 1 David Nilsson, SWE, 2.39.33 2 Linus Rosdal, SWE, 2.40.39 3 Elov Olsson, SWE, 2.45.40 4 Fredrik Eriksson, SWE, 2.49.57 5 Pontus Rudberg, SWE, 3.01.59 6 Oscar Bergström, SWE, 3.04.28 7 Torbjörn Johansson, SWE, 3.04.53 8 Daniel Sand, SWE, 3.08.21 9 Peter Nilsson, SWE, 3.09.19 10 Johan Gustafsson, SWE, 3.11.28 ULTRAVASAN 45 DAMER Ultravasan 45 damer 2014 1 Gloria Vinstedt, SWE, 3.28.13 2 Hanna Helsing, SWE, 3.28.13 3 Kjersti Lerkerød, NOR, 3.28.50 4 Anne-Louise Izindre, SWE, 3.33.25 5 Caroline Östlund, SWE, 3.42.21 6 Alexandra Axell, SWE, 3.47.01 7 Maria Nilsson, SWE, 3.52.11 8 Julia Dahl, SWE, 3.54.56 9 Helena Gotte, SWE, 3.54.59 10 Janicke Ekelberg, NOR, 3.57.12 Ultravasan 45 damer 2015 1 Caroline Dubois, FRA, 3.13.22 2 Sophia Sundberg, SWE, 3.17.09 3 Josefine Antonsson, SWE, 3.23.09 4 Pia Joan Sørensen, DEN, 3.25.11 5 Sofia Byhlinder, SWE, 3.28.48 6 Anne-Louise Izindre, SWE, 3.28.53 7 Frida Michold, SWE, 3.36.31 8 Mougin Manon, FRA, 3.47.03 9 Helen Cospolich, USA, 3.52.07 10 Jenny Notfjäll, SWE, 3.56.55 Ultravasan 45 damer 2016 1 Lisa Ring, SWE, 3.04.18 2 Johanna Nilsson, SWE, 3.13.41 3 Sophia Sundberg, SWE, 3.14.48 4 Susanne Liukkonen, SWE, 3.30.51 5 Åsa Vallin, SWE, 3.32.30 6 Helen Belfrage, SWE, 3.36.09 7 Anna Sandberg, SWE, 3.36.29 8 Charlotte Löjdquist, SWE, 3.38.49 9 Gunilla Ekholm, SWE, 3.41.52 10 Åsa Holmqvist, SWE, 3.41.53 Ultravasan 45 damer 2017 1 Joasia Zakrzewski, GBR, 3.06.12 2 Lisa Ring, SWE, 3.07.09 3 Fanni Gyurko, HUN, 3.09.00 4 Johanna Nilsson, SWE, 3.14.28 5 Emilia Lindstedt, SWE, 3.14.43 6 Sophia Sundberg, SWE, 3.23.02 7 Sofia Byhlinder, SWE, 3.30.32 8 Yvonne Smith, NOR, 3.31.55 9 Ingrid Ziegler, SWE, 3.33.46 10 Liselotte Hellsten, SWE, 3.36.40 Ultravasan 45 damer 2018 1 Lisa Ring, SWE, 3.03.00 2 Jasmin Nunige, SUI, 3.12.41 3 Sofia Byhlinder, SWE, 3.15.22 4 Camilla Larsson, SWE, 3.25.51 5 Annika Nilsson, SWE, 3.27.35 6 Petra Klevmar Vånder, SWE, 3.31.26 7 Ingrid Ziegler, SWE, 3.31.50 8 Liselotte Hellsten, SWE, 3.34.07 9 Maria Nilsson, SWE, 3.40.21 10 Sara Holm, SWE, 3.40.47 Kompletta resultat för samtliga deltagare (inklusive passertider, klubbtillhörighet, åldersklasser etc.)

Inlägget 200 tio-i-topp-deltagare i Ultravasan 2014–2018 dök först upp på Vasaloppet.

Sommarbröllop i Vasaloppsmålet? – säg ”ja”

$
0
0
Gemenskapen, strävan framåt, topparna och dalarna. Att genomföra Vasaloppet har många gånger liknats vid äktenskapet och att till slut nå fram till den klassiska målportalen i Mora är en eufori som många menar absolut kan liknas med känslan att säga ja till en älskad partner. – Intresset för drop in-vigslar i samband med genomfört Vasalopp på skidor, cykel eller till fots har vida överträffat våra förväntningar. För oss känns det otroligt roligt att så många väljer att gifta sig när vi erbjuder vigslar i samband med målgången i Mora. Störst av allt är kärleken, säger Karolina Pernling, tillförordnad kyrkoherde i Mora församling. Totalt vigdes 17 par i världspremiären för ski in-vigsel under Vasaloppets vintervecka 2019. Och kärleken verkar fortsätta gro i startleden i dalaskogarna; även under Vasaloppets sommarvecka kommer alltså flera par att vigas i samband med Cykelvasan, Ultravasan, Vasastafetten och Vasakvartetten, så kallade bike in-vigslar och run in-vigslar. Flera par har dessutom redan nu anmält att de vill vigas efter något av skidloppen under Vasaloppets vintervecka 2020. Erbjudandet om giftermål direkt efter målgång i Vasaloppet verkar alltså vara här för att stanna. – Vasaloppet betyder så mycket för många människor. De tränar tillsammans och åker loppet tillsammans och det är mycket mer än bara en happening. Precis som giftermålet. Från början var vi oroliga att vi skulle få ihop ens ett par men nu har vi hjälpt 17 stycken att komma till skott och gifta sig och ännu fler verkar det bli, säger Matts Sandström, tidigare kyrkoherde i Mora församling och en av initiativtagarna till drop in-vigslar i samband med Vasaloppet. Bike in-vigslar och run in-vigslar under Vasaloppets sommarvecka 2019 arrangeras i prostgården i Mora följande datum och tider:
  • Cykelvasan Öppet Spår Fredag 9 augusti, kl 12-17
  • Cykelvasan 90 Lördag 10 augusti, kl 12-17
  • Ultravasan 45, Ultravasan 90, Vasakvartetten och Vasastafetten Lördag 17 augusti, hela dagen
Sommarbröllop i Vasaloppsarenan? GÖR SÅ HÄR:
  • 1. Fria till din partner och få ett ”JA”. 2. Beställ hindersprövning från Skatteverket i god tid. 3. Spring eller cykla i mål under Vasaloppets målportal och fortsätt till prästen. 4. Säg ”JA” en gång till.
Läs mer och anmäl dig hos Svenska Kyrkan i Mora

Inlägget Sommarbröllop i Vasaloppsmålet? – säg ”ja” dök först upp på Vasaloppet.

Hallå där, Malin Jones!

$
0
0
FAKTA Namn: Malin Jones Ålder: 42 Var bor du: Mora Yrke/sysselsättning: Lärare på mellanstadiet, bloggare för Långloppscupen MTB Blogg: Mitsubishi MTB Challenge > Tidigare lopp i Vasaloppsarenan: Cykelvasan 90 fem gånger, Cykelvasan 30 tre gånger (med barnen), Cykelvasan 45 en gång, Ultravasan 90 en gång, Vasastafetten två gånger, Vasaloppet två gånger, Vasastafetten en gång. Vilket lopp ska du ställa upp i under Vasaloppets sommarvecka 2019? – Cykelvasan 90 och Vasastafetten (än så länge, kanske blir fler). Varför ska du delta och vilka förväntningar har du? – Som hemmahörande i Mora vill man vara med och delta i den stora folkfesten, både i lopp och som funktionär. Jag har alltid höga förväntningar på Vasaloppet som arrangörer och hittills har de alltid levt upp till dem. Hur tränar du? – Jag tränar ofta med mina barn, vi var nyss på Mallorca och cyklade en massa mil. Så cyklar jag med Perbellum Sportsällskap, men det ser väldigt olika ut, ena veckan kan jag träna 20 timmar och nästa vecka hinner jag kanske inte träna något alls. Jag försöker träna cykling och löpning så jag kan kombinera det med att vara social med vänner eller så att min hund får den motion hon behöver. Jag försöker alltid tänka tidseffektivt för att få in “träning”. Sen har jag dagar då jag inte ser min träning som träning utan som ett härligt tillfälle att vara ute i naturen, då vill jag inte tänka på att vara tidseffektiv. Vad är det bästa med Vasaloppets sommarvecka? – Alla fantastiska, roliga människor som kommer och förgyller vår lilla ort. Vem skulle du vilja se i ditt lopp, helt enkelt utmana? – Min mamma och hennes sambo, mamma har cyklat längs leden från Oxberg i smyg en gång så jag vet att hon skulle klara det. Om du även skulle delta i ett lopp i Vasaloppets vintervecka 2020, vilket lopp skulle du välja då, och varför? – Jag skulle hemskt gärna vilja pröva att åka Nattvasan. Jag skulle anmäla mig med en kompis första året det gick av stapeln, men det blev fullt så vi hann aldrig få någon startplats. Sen har det inte blivit av att jag försökt anmäla mig fler gånger. Anledningen till att jag skulle vilja åka ett skidlopp igen är för att jag tycker att jag varit riktigt slarvig med att träna på skidor de sista åren trots otroliga snömängder. Tack Malin och lycka till! Vi ser fram emot att få se dig vid målportalen i sommar! Läs våra tidigare nedräkningsintervjuer med: Conny Björnehall > Lisa Ring >
Kommande arrangemang i Vasaloppsarenan Vasaloppets sommarvecka 2019 Fre 9 aug: Cykelvasan Öppet Spår. 94 km. Start Sälen Fre 9 aug: Cykelvasasprinten. 1 km. Lindvallen, Sälen (Öppet kval på torsdagen) Lör 10 aug: Cykelvasan 90. 94 km. Start Sälen Sön 11 aug: Cykelvasan 30. 32 km. Start Oxberg Sön 11 aug: Ungdomscykelvasan. 32 km. Start Oxberg Sön 11 aug: Cykelvasan 45. 45 km. Start Oxberg Lör 17 aug: Ultravasan 45. 45 km. Start Oxberg Lör 17 aug: Ultravasan 90. 90 km. Start Sälen Lör 17 aug: Vasastafetten. 4,5–15 km. Löparstafett för tiomannalag. Start Sälen Lör 17 aug: Vasakvartetten. 19,1–24,2 km. Löparstafett för fyramannalag. Start Sälen Vasaloppets vintervecka 2020 Fre 21 feb: Kortvasan. 30 km. Start Oxberg. Lör 22 feb: Tjejvasan. 30 km. Start Oxberg. Sön 23 feb: Ungdomsvasan. 9/19 km Start Eldris/Hökberg. Sön 23 feb: Öppet Spår söndag. 90 km. Start Sälen. Mån 24 feb: Öppet Spår måndag. 90 km. Start Sälen. Tis 25 feb: Halvvasan. 45 km. Start Oxberg. Fre 28 feb: Stafettvasan. 9–24 km. Femmannalag. Start Sälen. Fre 28 feb: Nattvasan 90. 90 km. Tvåmannalag. Start Sälen. Fre 28 feb: Nattvasan 45. 45 km. Tvåmannalag. Start Oxberg. Lör 29 feb: Blåbärsloppet. 9 km. Start Eldris. Sön 1 mar: Vasaloppet. 90 km. Start Sälen.

Inlägget Hallå där, Malin Jones! dök först upp på Vasaloppet.

Världens bäste löpare ställer upp i Ultravasan 2019

$
0
0
Den 17 augusti är det den stora löpardagen i Vasaloppsarenan. Fyra olika lopp med tio olika klasser avgörs: Ultravasan 90 damer och herrar; Ultravasan 45 damer och herrar; Vasastafetten damer, herrar och motionsklass; samt Vasakvartetten damer, herrar och motionsklass. När det gäller Ultravasan, ett av Skandinaviens största ultralopp, är cirka tio procent fler anmälda jämfört med samma tidpunkt 2018 och det finns fortfarande gott om platser kvar i både Ultravasan 90 och Ultravasan 45. Det var i Hoka One Ones inbjudningslopp över 100 kilometer i Sacramento, Kalifornien, i lördags den 4 maj som den 29-årige Jim Walmsley från Flagstaff, Ariziona, passerade 50-miles-markeringen på världens bästa tid genom tiderna, 4.50.08. (För att rekordet skulle godkännas måste han dock fullfölja loppet. Tempoökningen för att slå rekordet kostade på, men i den kaliforniska värmen satte han ändå personligt rekord även på 100 km.) Det tidigare världsrekordet på 50 miles var på 4.50.51 och sattes redan 1983 av Bruce Fordyce i uttraloppet London–Brighton. Jim Walmsley har av amerikanska UltraRunning Magazine utsetts till ”UltraRunner of the Year” 2016, 2017 och 2018. Flera amerikaner har försökt att vinna Ultravasan, men hittills har ingen lyckats. Nu är frågan om Walmsley kanske kan slå Jonas Buuds banrekord på 5.45.08 från 2015? Jim sätter alltid höga och tuffa mål inför en tävling och brukar starta snabbt. – Jag föredrar att gå ut i ett tempo där jag känner att jag inte har koll på hur det kommer att gå, säger Jim Walmsley. Det är både en styrka och en svaghet, men för mig handlar det om att våga utmana mig själv och kanske klara av sådant som jag annars inte hade trott att jag skulle fixa. Elov Olsson som vann Ultravasan 90 2017 om att Jim Walmsley kommer till Dalarna för att springa i sommar: – Det ska bli kul. Det betyder så klart jättemycket för Ultravasan och Vasaloppet att en sådan ultrastjärna ska springa. Hans närvaro innebär också oerhört tufft motstånd för mig själv, men det är bara roligt och utmanande. Även Fritjof Fagerlund som var i strålande form ifjol då han vann Ultravasan 90, och tre veckor senare blev nia i VM på 100 km, har i en TV-intervju sagt att han ser fram emot att få möta Jim Walmsley i Ultravasan den 17 augusti. Jim Walmsleys hemsida: www.walmsleyruns.com Jim Walmsley på Instagram: @walmsleyruns FAKTA/Segrare i Ultravasan 2014–2018 Ultravasan 90, herrar 2014 Jonas Buud, IFK Mora FK (SWE), 6.02.03 2015 Jonas Buud, IFK Mora FK (SWE), 5.45.08 (Rekordtid) 2016 Jarle Risa, Undheim IL (NOR), 6.11.49 2017 Elov Olsson, Ockelbo SK (SWE), 6.07.37 2018 Fritjof Fagerlund, LK Roslagen (SWE), 6.01.56 Ultravasan 90, damer 2014 Holly Rush, Team Bath AC (GBR), 7.09.04 2015 Jasmin Nunige, Schweiz (SUI), 7.02.35 2016 Jasmin Nunige, Track Club Davos (SUI), 6.54.32 2017 Ida Nilsson, Högby IF (SWE), 6.51.26 2018 Alexandra Morozova (RUS), 6.43.55 (Rekordtid) Ultravasan 45, herrar 2014 Roman Ryapolov, IFK Mora FK (RUS), 2.49.47 2015 Fritjof Fagerlund, Rånäs 4H (SWE), 2.45.30 2016 Roman Ryapolov, IFK Mora OK (RUS), 2.41.47 2017 Erik Anfält, Örebro AIK (SWE), 2.40.28 2018 David Nilsson, Högby IF/MotionMetrix (SWE), 2.39.33 (Rekordtid) Ultravasan 45, damer 2014 Gloria Vinstedt, Sverige (SWE), 3.28.13 2015 Caroline Dubois, Frankrike (FRA), 3.13.22 2016 Lisa Ring, IK Nocout.se (SWE), 3.04.18 2017 Joasia Zakrzewski, (GBR), 3.06.12 2018 Lisa Ring, IK nocout.se (SWE), 3.03.00 (Rekordtid) Alla tio-i-topp-placerade i Ultravasan >
Kommande arrangemang i Vasaloppsarenan Vasaloppets sommarvecka 2019 Fre 9 aug: Cykelvasan Öppet Spår. 94 km. Start Sälen Fre 9 aug: Cykelvasasprinten. 1 km. Lindvallen, Sälen (Öppet kval på torsdagen) Lör 10 aug: Cykelvasan 90. 94 km. Start Sälen Sön 11 aug: Cykelvasan 30. 32 km. Start Oxberg Sön 11 aug: Ungdomscykelvasan. 32 km. Start Oxberg Sön 11 aug: Cykelvasan 45. 45 km. Start Oxberg Lör 17 aug: Ultravasan 45. 45 km. Start Oxberg Lör 17 aug: Ultravasan 90. 90 km. Start Sälen Lör 17 aug: Vasastafetten. 4,5–15 km. Löparstafett för tiomannalag. Start Sälen Lör 17 aug: Vasakvartetten. 19,1–24,2 km. Löparstafett för fyramannalag. Start Sälen Vasaloppets vintervecka 2020 Fre 21 feb: Kortvasan. 30 km. Start Oxberg. Lör 22 feb: Tjejvasan. 30 km. Start Oxberg. Sön 23 feb: Ungdomsvasan. 9/19 km Start Eldris/Hökberg. Sön 23 feb: Öppet Spår söndag. 90 km. Start Sälen. Mån 24 feb: Öppet Spår måndag. 90 km. Start Sälen. Tis 25 feb: Halvvasan. 45 km. Start Oxberg. Fre 28 feb: Stafettvasan. 9–24 km. Femmannalag. Start Sälen. Fre 28 feb: Nattvasan 90. 90 km. Tvåmannalag. Start Sälen. Fre 28 feb: Nattvasan 45. 45 km. Tvåmannalag. Start Oxberg. Lör 29 feb: Blåbärsloppet. 9 km. Start Eldris. Sön 1 mar: Vasaloppet. 90 km. Start Sälen.

Inlägget Världens bäste löpare ställer upp i Ultravasan 2019 dök först upp på Vasaloppet.


Paketlösning för kompisgäng och företag till Vasakvartetten 2019

$
0
0
Nu kan du enkelt ta med tre kompisar eller kollegor och anmäla er till Vasakvartetten 2019 lördagen den 17 augusti. Fyra löpare delar på sträckan från Sälen till Mora och springer ungefär en halvmara var. Ni bor i Lindvallen och förutom att springa tillsammans har ni tillgång till Experiums alla faciliteter med bland annat äventyrsbad och ett förstklassig spa. Lördag kväll avslutas med en tre-rätters middag tillsammans med alla andra löpare på Runners Party. Priserna är från 15 500 kr (inklusive moms) per paket, 3 875 kr per person, och då ingår:
  • Startavgift i Vasakvartetten
  • Boende i stuga i Lindvallen 15-18 augusti 2019
  • 3-rättersmiddag efter loppet
  • Fri entré till äventyrsbadet och Sauna World på Experium i Sälen
  • Digitalt träningsprogram utformat för Vasakvartetten
INFORMATION OCH BOKNING HOS SPRINGTIME 

Inlägget Paketlösning för kompisgäng och företag till Vasakvartetten 2019 dök först upp på Vasaloppet.

Hallå där Charlotte Eriksson! Vi räknar ned…

$
0
0
FAKTA Namn: Charlotte Eriksson Ålder: 29 år Var bor du: Edsbyn Yrke/sysselsättning: HR-specialist inom Dovista Sverige där Svenska Fönster, Mockfjärds och Snidex ingår Sociala medier: Instagram @chareriksson > Tidigare lopp i Vasaloppsarenan: Vasaloppet 2010, Kortvasan 2004, 2005, 2007 samt Tjejvasan 2006. Vilket lopp ska du ställa upp i under Vasaloppets sommarvecka 2019? – I år ska jag vara med och representera Svenska Fönster i Vasakvartetten. Varför ska du delta och vilka förväntningar har du? – Tillsammans med fyra kollegor ska jag representera Svenska Fönster som årets dubbelutmanare. Jag har inte sprungit länge utan har på senare år återupptäckt löpningen och har arbetat mycket med att bygga upp kroppen och psyke för att orka ta ut mig och på så vis utvecklas. Jag är en person som springer hellre än snabbt så min ambition är att komma i mål helt slutkörd med ett leende på läpparna och en high five från mina lagkamrater. Hur tränar du? – Jag tränar två gånger i veckan med Edsbyns IF där vi kör mycket intervaller, styrka och teknik. Utöver det siktar jag på minst ett, gärna två, distanspass per vecka samt lunchjogg på fredagar med kollegor på Svenska Fönster. Som en listigt lat person så arbetar jag mycket med att utmana det mentala och försöka förflytta den spärren som säger att det vore bättre att lägga sig i hammocken och vila. Vad är det bästa med Vasaloppets sommarvecka? – 2016 kom jag igång med min löpträning och det var utifrån att jag blev oerhört inspirerad av ultramarathon, i samma veva hörde jag talas om Ultravasan. Mitt absoluta mål i träningslivet är att genomföra Ultravasan 90 och det är den moroten som får mig ut på träning även i blötsnö. Det bästa med sommarveckan är att det finns något för alla och att man aldrig behöver vänta ett år på sin nästa utmaning! Vem skulle du vilja se i ditt lopp, helt enkelt utmana? – Jag vill såklart se att hela Dovista Sverige ställer upp med lag i Vasakvartetten men framförallt vill jag utmana alla inom Svenska Fönster som inte gjort något liknande tidigare. Jag vill utmana alla er som precis som jag inte springer milen under timmen och jag vill se att vi gör detta tillsammans för att inspirera och hjälpa varandra till att utvecklas och våga testa nya skrämmande saker! Om du även skulle delta i ett lopp i Vasaloppets vintervecka 2020, vilket lopp skulle du välja då, och varför? – Jag är redan anmäld till Stafettvasan genom dubbelutmaningen och ska även åka Öppet Spår. Jag har aldrig åkt Stafettvasan tidigare men det ska bli otroligt roligt att få kämpa tillsammans med mina Svenska Fönster-kollegor och jag hoppas vi färgar löparspåren i Svenska Fönster-blått med massor av deltagare. Öppet Spår ska bli otroligt roligt, dels på grund av den fantastiska stämning som finns i spåren, känslan av att åka skidor under så många timmar samt att jag ska åka tillsammans med min pappa Karl-Erik som åker för 26:e gången! Lycka till Charlotte! Vi ser fram emot att få se ert lag vid målportalen i Mora! Läs Dagens Industris artikel om Svenska Fönster, årets vinnare av Dubbelutmaningen > Läs våra tidigare nedräkningsintervjuer med: Conny Björnehall > Lisa Ring > Malin Jones >
Kommande arrangemang i Vasaloppsarenan Vasaloppets sommarvecka 2019 Fre 9 aug: Cykelvasan Öppet Spår. 94 km. Start Sälen Fre 9 aug: Cykelvasasprinten. 1 km. Lindvallen, Sälen (Öppet kval på torsdagen) Lör 10 aug: Cykelvasan 90. 94 km. Start Sälen Sön 11 aug: Cykelvasan 30. 32 km. Start Oxberg Sön 11 aug: Ungdomscykelvasan. 32 km. Start Oxberg Sön 11 aug: Cykelvasan 45. 45 km. Start Oxberg Lör 17 aug: Ultravasan 45. 45 km. Start Oxberg Lör 17 aug: Ultravasan 90. 90 km. Start Sälen Lör 17 aug: Vasastafetten. 4,5–15 km. Löparstafett för tiomannalag. Start Sälen Lör 17 aug: Vasakvartetten. 19,1–24,2 km. Löparstafett för fyramannalag. Start Sälen Vasaloppets vintervecka 2020 Fre 21 feb: Kortvasan. 30 km. Start Oxberg. Lör 22 feb: Tjejvasan. 30 km. Start Oxberg. Sön 23 feb: Ungdomsvasan. 9/19 km Start Eldris/Hökberg. Sön 23 feb: Öppet Spår söndag. 90 km. Start Sälen. Mån 24 feb: Öppet Spår måndag. 90 km. Start Sälen. Tis 25 feb: Halvvasan. 45 km. Start Oxberg. Fre 28 feb: Stafettvasan. 9–24 km. Femmannalag. Start Sälen. Fre 28 feb: Nattvasan 90. 90 km. Tvåmannalag. Start Sälen. Fre 28 feb: Nattvasan 45. 45 km. Tvåmannalag. Start Oxberg. Lör 29 feb: Blåbärsloppet. 9 km. Start Eldris. Sön 1 mar: Vasaloppet. 90 km. Start Sälen.

Inlägget Hallå där Charlotte Eriksson! Vi räknar ned… dök först upp på Vasaloppet.

Merida och Vasaloppet fortsätter samarbetet

$
0
0
– Snittåldern på en deltagare i Cykelvasan är 40,5 år. På Merida är vi djupt engagerade i att bredda cykelsporten och sätter stort fokus på morgondagens cyklister – barn och ungdomar. Därför är vi extra glada att vårt nya avtal med Vasaloppet innebär att Merida är värd för Ungdomscykelvasan, Cykelvasan 30 och Cykelvasan 45. Under sommarveckan kan hela familjen inkluderas, så att alla får en del av den häftiga upplevelsen som Cykelvasan faktiskt är, säger Stian Steen-Olsen, vd på Merida Sverige AB. Sedan 2014 har Merida aktiverat sitt sponsorskap främst genom aktiviteter riktade mot elitcyklisterna i Cykelvasan 90. Nu ska samarbetet vidareutvecklas för att utöka bredden. Fler ska ha roligt på cykel helt enkelt. – Cykelvasan handlar om både spets och bredd, och därför vill vi också samarbeta med ett cykelmärke som representerar just detta. Alla ska kunna vara med och cykla – de yngsta, de äldsta, de nyaste och de bästa. Därför är Merida en utmärkt partner till Vasaloppet, säger Lena Hermansson, sponsorchef på Vasaloppet. – Vi har haft ett mycket framgångsrikt samarbete med Vasaloppet i över sex år och vill fortsätta utveckla cykelsporten i Sverige. Sponsorskapet gör att vi kan möta kunder och Vasaloppsdeltagare på plats, och med aktiviteter och upplevelser i och utanför spåret stärker vi vårt varumärke, säger Stian Steen-Olsen.

Inlägget Merida och Vasaloppet fortsätter samarbetet dök först upp på Vasaloppet.

Så knäcker du ultrakoden

$
0
0
Fötternas mjuka tramp mot stigen. Lungorna som fylls av den friska skogsluften. Kroppens känns stark när den rör sig i takt med hjärtslagen. När allt stämmer kan löpning ge en euforisk, närmast ursprunglig känsla av att vara ett med sig själv och med naturen. Kanske är det därför ultralöpning blir allt mer populärt bland motionärer. Mikael Mattsson är doktor i fysiologi vid Karolinska Institutet och forskar vid RISE i Sverige och Stanforduniversitetet i Kalifornien. Han kan absolut förstå tjusningen. Han sysslar själv med uthållighets idrott. Han har genomfört en del ultralopp, bland annat ett på 100 kilometer och har även testat sextimmarslopp på rundbana. – Men personligen är jag mer sugen på multisporttävlingar. Där ingår visserligen en hel del traillöpning, men också cykling, paddla kajak, simning och klättring. Det är jättekul, säger han när vi ringer upp honom. Varje år blir det dock ett par ultratraillöpningsexpeditioner, senast avverkade han 70 kilometer i Grand Canyon. – Det var jobbigt. Terrängen var väldigt kuperad och det var varmt, skrattar han. Då är förhållandena på Ultravasan 90 bättre. Terrängen är varierad, utan att vara extrem, och väderleken är gynnsammare. Mikael Mattsson tycker inte att man ska ha alltför stor respekt för den långa distansen. Vi människor är väl lämpade för långdistanslöpning: – Det är inte farligt att springa långt. Det är inte värre för hjärta och lungor att springa Ultravasan 90 än att springa ett maraton eller ett halvmaraton. Det som sliter på kroppen är om du är dåligt förberedd. I sin forskning har han intresserat sig för hur olika vi svarar på träning och vilka slutsatser man kan dra av det. Allt för att vi ska kunna optimera resultaten. – Gör du Ultravasan 90 långsamt och inom dina ramar är det mycket mindre belastning på hjärtat än att göra halvmaran och tro att du är bättre än du är. För att klara längre distanser måste såväl muskler och leder, som flås och psyke förberedas. – Du kan inte öka från ingenting till fem pass i veckan – det är självklart. Bäst är att öka i mindre steg under längre tid. Gör man bara det kan i stort sett alla motionärer klara det. Långpass är förstås nyckeln. Men Mikael Mattsson ger rådet att inte stirra sig blind på hur långt det blir. Utan hellre fokusera på att hålla igång under lång tid. Då vänjer du kroppen vid belastningen, märker hur den reagerar, samtidigt som du blir bättre på att tolka signalerna. För kroppen kommer att larma. Då måste du kunna avgöra om det bara beror på att musklerna är slitna, eller om knät är på väg att gå sönder. – Det gäller att kunna förstå när det är allvar och inte. Man måste givetvis bryta om det är risk för skada. Men oftast är det ingen fara, säger han. Mikael Mattsson har i sina studier undersökt hur människor reagerar på tuffa fysiska påfrestningar och berättar att kroppen har en rad säkerhetssystem som ska larma oss vid fara. Till exempel vid sjukdom. Då ska vi dra oss undan från andra för att minska smittspridning och söka vila för att läka. – Det luriga är att samma signaler kommer när man jobbar hårt med musklerna. Men det är inte farligt att köra på ändå. Tester visar att vi alltid ger upp innan musklerna verkligen är slut. När man tror att man är helt färdig kan man sprinta i tio sekunder till. Det finns alltid kraft kvar. Det beror på, säger han, att kroppen har en säkerhetsmarginal. Den varnar för överbelastning i god tid. Förmågan att fortsätta trots att kroppen skriker åt en att stanna varierar från person till person. När kroppen har utsatts några gånger blir signalerna inte lika starka, menar Mikael Mattsson, och man kan sannolikt träna upp förmågan. Det är alltså klokt att testa hur du reagerar. För det kommer att göra ont. Musklerna kommer att protestera och du kommer att undra varför du gör det här. Då är viljestyrkan och ny energi avgörande. – Det första och viktigaste knepet när de tankarna dyker upp är att dela upp sträckan i kortare distanser. Fira varje delmål och fyll på med energi, tipsar han. Ett annat bra grepp är att behandla dig själv som om du vore din bästa kompis som du ska hjälpa hela vägen. Peppa dig själv genom att säga: ”Bra jobbat! Nu är det bara fem kilometer tills du får dricka och fylla på med energigel, det klarar du!”. – Att lyfta blicken, ta in publiken och dina medlöpare kan också ge energi. High fiva eller byt några ord med någon. Ge komplimanger av typen ”Du ser stark ut! Grymt jobbat!” Det ger en positiv känsla som smittar av sig, säger Mikael Mattsson. Så på med skorna, ut i naturen och njut!
Expertens långlöpartips
  1. Förbered dig väl Kroppen måste vara van vid att vara i rörelse under lång tid.
  2. Ha bra skor – helst flera par De ska vara väl insprungna när det är dags för loppet. Annars är risken för skador och skavsår stor.
  3. Varva löpning och gång Börja gå innan du blir trött. Det är bättre både för kroppen och knoppen.
  4. Hitta sällskap! Ta rygg på någon som verkar passa ditt tempo.
  5. Dela upp sträckan och sätt upp delmål Passa på att fylla på med energi i form av mat och dryck när du når dem.
Artikeln är hämtad från Vasalöparen nr 2, 2020. Text: Lisa Wallström

Inlägget Så knäcker du ultrakoden dök först upp på Vasaloppet.

Vad har en skidåkare för nytta av att cykla?

$
0
0
1. Det är roligt.
Du möts alltid av en härlig känsla när du korsar mållinjen i Mora. Och det är ett (minst) lika spännande äventyr som på vintern. Med skillnaden att det är varmare ute och att du inte håller på under lika lång tid.
2. Du får se bansträckningen i grönska.
Det är en häftig upplevelse att uppleva bansträckningen på sommaren. Första halvan skiljer sig ganska mycket åt på grund av alla myrar, medan andra halvan är relativ lik sträckningen på vintern.
3. Cykelvasan är ”lagom” teknisk.
Vissa inbitna MTB-cyklister menar att Cykelvasan är som en motorväg. Är du däremot inget tekniskt geni så kommer du att tycka att stigarna är tillräckligt utmanande. Dessutom övar du en del tekniska och taktiska färdigheter som kan vara användbara på vintern, som att ligga rätt i klungan och planera ditt energiintag.
4. Det är spännande att lära sig en ny sport.
Att ge sig in i en ny träningsform är som att kliva in i en helt ny värld (på gott och ont). Antingen väljer du att ”bara” cykla eller så lär du dig allt om pedaler, watt, däcktryck, dämpargafflar, sittställning, klungdynamik, cykelbyxor och hur man lagar en punktering på kortast möjliga tid.
5. Cykling är en skonsam träningsform.
Det är få andra träningsformer där du som relativt otränad kan köra pass på flera timmar utan att löpa några större risker för skador. Att till exempel springa tre timmar utan träningsbakgrund innebär en högre skaderisk.
6. Du kan enkelt samla träningstid.
Eftersom träningsformen är så skonsam kan du ur den aspekten enkelt öka träningsdosen. Cykling är inte samma sak som skidåkning, men kan du öka veckodosen från 2 till 4 timmar lär du ha en fördel när vintern kommer.
7. Du bygger styrka.
För att komma över vissa hinder och korta branta backar behöver du utveckla mycket kraft under kort tid. Det gör att du förbättrar din benstyrka. Du tränar till viss del även överkroppen då du emellanåt är tvungen att stegra över ett hinder eller hålla emot när det är hoppigt nedför.
8. MTB är mer likt längdskidåkning än vad landsvägscykling är.
Många skidåkare tränar på en racer, alltså en landsvägscykel. Det är en bra träningsform, men vill du göra det lite mer skidåkaranpassat så är oftast mountainbike ett lämpligare alternativ. Där får du med dig överkroppen bättre och du tränar på ett asymmetriskt underlag i växlande terräng, precis som ett skidspår.
9. Du kan hitta ett nytt community.
Trött på dina gamla skidkompisar? Förmodligen inte, men oavsett så kan cykelträningen leda till att du hittar ett helt nytt träningsgäng där du bor. Kanske finns det en grupp som kör varje onsdagskväll eller lördagsmorgon?
10. Det ger dig möjlighet att hitta nya löpslingor.
Många skidåkare löptränar och vissa tycker om att leta efter nya stigar att träna på. Med en MTB har du möjlighet att snabbare reka längre rundor eftersom du har chansen att tillryggalägga längre sträckor. Artikeln är hämtad från Vasalöparen nr 2, 2019. Text: Erik Wickström

Inlägget Vad har en skidåkare för nytta av att cykla? dök först upp på Vasaloppet.

Viewing all 1046 articles
Browse latest View live